KEPRIBADIAN YANG SEHAT

By : Aliffiya Tasya Aqilah

NIM : 18-119

Kepribadian yang sehat? Apakah kita memiliki kepribadian yang sehat? Bagaimana kepribadian yang sehat itu? Pasti pertanyaan itu yang terlintas di pikiran kalian ketika mendengar tentang kepribadian yang sehat. Tentu saja, setiap orang ingin memiliki kepribadian yang sehat. Tapi, bagaimana yang dikatakan dengan kepribadian yang sehat?

Gordon Allport

"Kepribadian adalah organisasi  dinamis dalam individu sebagai sistem psikofisik yang menentukan caranya yang khas dalam menyesuaikan diri terhadap lingkungan."

     Allport juga mengungkapkan bahwa kepribadian merupakan apa dan bagaimana seseorang itu. Jadi, kepribadian menunjukkan bagaimana dan seperti apa seseorang itu. Seperti yang kita ketahui bersama, kepribadian seseorang biasanya tak lepas dari dua sisi, yaitu baik dan buruk, sehat dan tidak sehat.

     Sesungguhnya kepribadian bukanlah semata-mata faktor bawaan sejak lahir, tetapi juga merupakan hasil pembelajaran hidup. Kepribadian senantiasa dapat dikembangkan ke arah yang lebih baik melalui proses belajar. Seorang yang memiliki kepribadian menarik (positif) adalah individu yang mampu menyesuaikan diri dengan lingkungan dan memiliki kestabilan emosi yang mantap.

     Kepribadian yang sehat sangat erat hubungannya dengan kesehatan mental. Kesehatan mental adalah kondisi seseorang yang menyangkut penyesuaian diri yang aktif dalam menghadapi dan mengatasi permasalahan, dengan kondisi-kondisi baru, serta mempunyai penilaian yang nyata tentang kehidupan ataupun keadaan diri sendiri.

     Kepribadian yang sehat berarti juga kepribadian yang matang; dan kepribadian yang matang berarti kepribadian dewasa. Dewasa berarti ia mampu memenuhi keperluannya yang wajar pada umur itu dan mampu memenuhi tuntutan masyarakat; ia dapat memecahkan masalah dengan tepat dan benar secara moril.

Source :

Rufaidah, A. (2005). MEMBENTUK KEPRIBADIAN SEHAT (Tawaran Model Psikoterapi Islam). PSIKOISLAMIKA.

Sobur, A., Yee, N., Freeman, C. B., Anderson, C. A., & Bushman, B. J., Bavelier, D., Green, C. S., & Mulligan, J. (2006). PSIKOLOGI UMUM. Psychological Science. https://doi.org/10.1167/4.11.23

Wade, C., & Tavris, C. (2010). PSIKOLOGI. PENERBIT ERLANGGA. https://doi.org/10.1103/PhysRevD.87.092006